По отношение на здравето ви хороскопът обещава спокойствие, ако спазвате равновесие във всичко и не злоупотребявате с неизвестна храна. Месеците, в който особено трябва да се пазите са: май, юли и ноември. Основното правило за хранене е да се избягва тлъста храна и подправки. Юпитер влияе на черния дроб и артериалната система и при неблагоприятно разположение на звездите предизвиква нарушения в неговото функциониране. Екзотичните храни и десерти са особено привлекателни за типичния Стрелец и предизвикват излишък на киселинно-образуващи елементи в кръвта. Също така наситените мазнини и холестерин се натрупват по стените на артериите, което способства за нарушаване на кръвоснабдяването на краката и стъпалата.
Спазмите на краката и стъпалата могат да ви попречат да спите. Дефекти на коронарните артерии предизвикват сърдечни пристъпи и могат да запушат мозъчните съдове. За да функционира правилно черния дроб, е необходимо организма да се снабдява с витамините С и група В. Витамин С спомага за борбата с отровите, които постоянно влизат в кръвта чрез храната, която се обработва с токсични добавки. Този витамин помага в борбата със спукването на капилярите. Един от витамините в групата В - Холин, помага на организма да преработва мазнините. Неговият дефицит предизвиква разрушителни промени и гибел за клетките на черния дроб. Съдържа се в прораслата пшеница, жълтъка на яйцата, соята.
 Необходимият на Стрелеца - силициев двуокис, в естествен вид се среща като кристала кварц. Той е нужен на задстомашната жлеза, мускулите, костите, съединителната тъкан на обвивката на мозъка и нервите. Тя е добър изолатор и помага да се задържа топлината по време на студ. Помага при зарастване на гнойни рани, защото се намира на повърхността на кожата. Дефицитът на тази сол в организма се проявява в отсъствие на блясък в косата, слаби и чупливи нокти и възпаление на очите. Източник на лесно усвояем силициев двуокис е ядливата кора на плодовете и зеленчуците, неизлющения ориз, узрелите вишни, пащърнак, смокини, овес, ягоди, сушени сини сливи.