По отношение на здравето на Водолеите хороскопът е
доста тревожен. На първо място трябва да обърнете внимание на
психологическото самочувствие и да прекарвате времето си само с приятни
хора. За да
свалите нервното напрежение, ви се препоръчва да прекарвате повече
време на свеж въздух, най-добре сред лоното на природата - в гората, на
реката, до езерата или на морето. Отлични се оказват за здравословното
ви състояние леките упражнения за разтегляне и релаксация, а също и
щадяща диета.
Полезно е да провеждате процедури за закаляване:
обливания, втривания и въздушни вани. Разхлабващ масаж с ароматни масла
може да ви помогне да се избавите от стрес и натрапчиви мисли. Месеците,
през които особено трябва да се пазите са: март, май, юли и септември.
Ако няма други показания, свързани с разположението на планетите,
храната не заема много важно място в живота ви. Вие можете да получите
удовлетворение от прекрасно подредената маса, украсена от изискани блюда
и не по-малко удоволствие от простата храна, приготвена непретенциозно.
Водолеите се управляват от Уран, много силна планета, макар и
разположена далече от Земята. Физиологичното и влияние се свързва с
тенденцията към спазми, слабо кръвообращение, особено в краката и
бъбреците. Затова менюто ви е необходимо да се допълва от витамин С и
рутин, за да се укрепва венозната система. Ежедневното приемане на
витамин Е помага да се предотвратят съдовите заболявания. В ежедневното
меню трябва да бъдат включени - кайсии, лимони, ябълки, круши, грозде и
ананаси.
Неблагоприятното разположение на Уран в момента на раждане
отслабва изработването на хормони, регулиращи калциево-натриевия баланс.
В резултат се получава нервно напрежение, раздразнителност и умора.
Недостигът на калций трябва да се попълва с мляко, твърдо сирене, зелена
горчица, ряпа, соя и бадеми. Клетъчната сол на Водолея е натриев
хлорид, т. е. трапезна сол. При нейния дефицит водата в организма не
може правилно да се разпределя. Този дефицит за съжаление не се попълва с
добавянето на сол в храната. Излишеството на трапезна сол може само да
нанесе вреда - главоболие и болести на бъбреците, високо кръвно
налягане. Храните, които съдържат тази сол са - карфиол, зеле, спанак,
моркови, репички, леща, житни култури, океанска риба и морски продукти,
ябълки и смокини.